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Stages


26-29 novembre 2020

21-24 janvier 2021
18-21 février
25-28 mars
22-25 avril



4 jours de yoga, du jeudi au dimanche
8h45-11h15 le matin de vinyasa
17h-19h15 l’après-midi de pratiques douces (sauf dim. 15h30 - 17h45).

Kamel & Pia élaborent chaque cours du matin pour amener progressivement et de façon sécurisée vers des postures avancées. L’idée n’est pas de les accomplir à tout prix, mais bien de trouver du plaisir en cheminant, et de comprendre comment tendre vers ces postures et leurs variantes. L’intensité de ces moments ne réside pas dans la rapidité des enchaînements, mais bien dans leur qualité.
Les pratiques du soir sont plus instrospectives et restauratives. Grandes sessions de respirations, yin, auto massage, ou thai yoga massage, le voyage est réparateur et révélateur.


Chaque stage est unique, pensé avec ses spécificités.

Il est nécessaire d’avoir une bonne condition physique, ainsi qu’une petite pratique régulière - les niveaux débutants sont bienvenus.  
 

matériel fourni (tapis, briques, sangles, balles de massage)
logement & repas libres

Tarif : 380 euros Acompte de 150 euros pour confirmer votre place, remboursable jusqu’à 60 jours avant la date du stage. Complément à verser 30 jours avant la date, non remboursable. 

Mesures exceptionnelles liées au covid 19 : en cas de nouveau confinement, l’intégralité du montant du stage est remboursé. 


Inscription : yogaetxea@gmail.com, intitulé : Stage + vos dates.






Yoga Etxea - 392, av Charles de Gaulle 64210 Guéthary
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