Yoga Etxea se veut être un lieu de transmission(s).
Nous composons et accueillons chaque année des formations pour continuer un chemin d’évolution et de clairvoyance.

Breathwork - 50h

Charlotte Dupinay, Kamel & Pia
lundi 15 - dimanche 21 avril 2024. formation de 50h

Charlotte-Dupinay-yoga-etxea

6,5 jours de formation. Enseignement en français.
En venant au monde, le nouveau-né “sait” respirer. Matière malléable, l’être humain forme ensuite son souffle au moule de ceux qui l’entourent et d’un spectre large d’émotions, d’expériences (les siennes et celles de son environnement). Alors que le bébé a le ventre rond comme la lune, nombre d’adultes se contraignent au souffle claviculaire ou à des suspensions involontaires. Le souffle dévoile l’état d’une conscience à nous-même, d’un naturel oublié, saccadé, remodelé, assoupli.
Il y a une discipline du souffle, comme une discipline de pratique posturale. Les deux font vases communicants. Cela semblerait évident dans la bulle yogique, et pourtant.

Au cours de ces 6,5 jours de formation au Breathwork, Charlotte, Kamel & Pia passent par l’expérience propre, le contenu théorique et la mise en pratique. Trois fleuves de connaissances rencontrent un même cours :
Ce qui relève de la sphère du sentir, une mise à l’épreuve du corps.
Ce qui relève de la sphère du savoir (sapio), nourri par les ressources théoriques, la réflexivité, la distanciation de l’objet.
Ce qui soulève question par le passage au partage auprès du groupe de la formation et d’un public plus ouvert.

A qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse à ceux qui portent un intérêt pour la respiration et souhaitent construire, développer une pratique respiratoire autonome et éclairée. 

Après intégration, dans le prolongement de cette perspective vous pourrez mettre à profit vos connaissances (expérience + savoir théorique) dans le cadre de la transmission (enseignement yoga et hors yoga). 

Une pratique régulière de yoga est demandée pour suivre la formation, sans obligation de précédente formation. Elle peut être suivie pour approfondir la pratique, comme pour transmettre.  

Pratiques de yoga (vinyasa, yin, inner peace, LSD) : 12h
Pranayama & techniques de respirations dédiées : 13h
Mises en pratique (ateliers, séquencer & guider) : 7h
Théorie & théorie appliquée (anatomie respiratoire, physiologie, biochimie) : 8h
Philosophie : 4h
Examen : 3h
Chant : 3h

Comment s’inscrire ?

Nous souhaitons que votre présence dans nos formations soit le fruit d’une réflexion mûrie, hors de l’empreinte de notre société qui nous pousse à consommer.
1. Nous sommes disponibles par écrit comme par téléphone pour répondre à vos questions.

2. Pour valider votre présence, nous demandons un acompte de 30% de la somme, soit 255€.
Le restant vous sera demandé en un ou deux virements à effectuer entre un mois avant et un jour avant le début de la formation.

Tarif

850 € par personne pour la formation.
Hors transport, hors logement.

Acompte de 255 euros via virement bancaire pour valider la réservation.
Restant de 595 euros à fournir en une à deux fois, entre le 15 mars et le 14 avril 2024 par virement bancaire.

Conditions d’annulation

Toute annulation par le Client doit être communiquée par écrit uniquement par email à l’adresse yogaetxea@gmail.com et par courrier avec accusé de réception. En cas d’annulation :

  • au moins 3 mois avant le premier jour de la formation, l’acompte est remboursable sur demande du Client ;

  • entre 3 mois et 2 mois avant le premier jour du stage, l’acompte sera non remboursable et facturé mais reportable une fois sous forme d’un avoir valable sur une formation dans un délai d’un an à compter du premier jour du stage reporté (sous réserve de place disponible) ;

  • moins de 2 mois avant le premier jour de stage, l’acompte sera conservé sans possibilité de report ;

    moins de 1 mois avant le premier jour de stage, l’intégralité des frais pédagogiques sera due au titre de frais d’annulation.

    Lire nos CGV

Programme

Jour 1 (lundi 15 avril)
14h-18h15 pratique / théorie

Jour 2-5 (mardi-vendredi)
8h45-12h15 pratique / atelier
12h15-13h30 pause déjeuner
13h30-18h15 atelier / philo / pratique
(vendredi fin à 18h45)

Jour 6 (samedi)
8h45-12h15 pratique / atelier
12h15-13h30 pause déjeuner
13h30-17h30 atelier / philo / pratique
17h30-19h30 pause
19h30-21h kirtan

Jour 7 (dimanche 21 avril)
8h45-12h15 examen / pratique
12h15-13h30 pause déjeuner
13h30-16h30 pratique & clôture

Pré-requis

Une pratique régulière de yoga est demandée pour ce 50h.
Il n’est pas nécessaire d’avoir de formation préalable.

Tout le matériel est fourni
logement, déjeuners et diners non inclus

Possibilité de logement partagé.

Un diplôme est remis à l’issue de la formation.
Ce programme s’inscrit dans le cadre du YACEP, Yoga Alliance Continuing Education Provider, ce qui permet aux détenteurs.rices d’un YTT validé Yoga Alliance d’agrémenter leur parcours sur cette plateforme.