Maeva Boldron

Ecoutez à tout moment les enseignements de Yoga Etxea

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Yoga Etxea Sounds

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Petite, j’enregistrais des cassettes entières avec mon poste radio rouge, jaune et bleu. Je capturais des jeux et des chants avec mon frère, des musiques qui passaient à la radio.
Petite aussi, je rêvais de pouvoir écouter de la musique dans mon bain, oreilles sous l’eau.
Petite encore, je me disais que lorsque j’aurais des enfants, je leur dédierai une pièce à l’acoustique parfaite, où diffuser des histoires que j’aurai préalablement enregistrées.

Jeune adulte, la chose à laquelle je tenais le plus et que l’on m’a volée était un message audio laissé sur mon répondeur que j’écoutais régulièrement.

A ma rencontre avec Kamel, j’enregistrais toutes nos conversations.

Devenant maman, j’ai enregistré les premiers cris de mes filles, leurs babillages, leurs premiers mots, toute l’évolution de leur langage.

A la différence de la vidéo, qui implique un regard sur soi et plus facilement une attitude, l’audio peut laisser intact le présent. C’est la raison pour laquelle je l’apprécie tant. C’est pour moi, un voyage sans distorsion et dans le temps.

Nous publions chaque semaine un épisode aux pratiques complémentaires :

  • des méditations

  • du breathwork

  • des postures d’étirements tenues

Les publications de Yoga Etxea Sounds

Chaque épisode est relativement court - entre 5 et 15 minutes - afin de pouvoir les pratiquer dans ton quotidien.

Tu y retrouveras l’essence de notre enseignement, notre amour pour les mots, les liens entre souffle et être au monde.

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